Массаж стоп (30 мин)

Китайский массаж стоп — замечательный способ избавиться от многих патологий. Массирование стопы, ступни и пальцев ног не только хорошее средство для снятия усталости после тяжелого дня, но и возможность стимулировать работу внутренних органов, снизить отечность и даже лишний вес, улучшить обменные процессы. Он положительно действует на мочеполовую, пищеварительную и дыхательную системы, улучшает кровообращение, приводит в норму работу сердца, проявляет расслабляющий эффект, успокаивает, укрепляет иммунную систему.

 Объясняется это тем, что на ступнях расположено большое количество биологически активных точек, связанных с внутренними органами и системами. Их стимуляция вызывает ответные реакции и улучшает работу организма. Поэтому массирование ступней ног приносит значительный лечебный эффект.

 По технике проведения массаж стоп напоминает точечный массаж. Используются легкие касания, удары, растирания, надавливания различной интенсивности (статичные и подвижные).